Skip to main Content

Assertieve Communicatie-vaardigheden voor IT'ers

  • Code training A-AC
  • Duur 1 dag

Andere trainingsmethoden

Extra betaalopties

  • GTC’s 9 (incl. BTW)

    Global Training Credits: neem contact met ons op voor meer informatie

Klassikale training Prijs

eur570,00

(excl. BTW)

Vraag een groepstraining aan Schrijf je in

Trainingsmethode

Deze training is in de volgende formats beschikbaar:

  • Klassikale training

    Klassikaal leren

  • Op locatie klant

    Op locatie klant

Vraag deze training aan in een andere lesvorm.

Trainingsbeschrijving

Naar boven

Meewerken is goed. Maar grenzen aangeven, ‘nee’ zeggen en voor jezelf opkomen is minstens zo belangrijk. Deze training helpt je comfortabel, zelfverzekerd en effectief ‘nee’ te zeggen, zonder achteraf een schuldgevoel te krijgen. Je leert onderscheid te maken tussen de drie basisposities: passief, assertief en agressief.

Trainingsdata

Naar boven
  • eur570,00

  • eur570,00

Doelgroep

Naar boven
  • Managers, IT Professionals, supervisors,en project leiders.
  • Administratieve assistenten en office-coordinatoren.
  • Iedereen die assertieve communicatievaardigheden wil ontwikkelen.

Trainingsdoelstellingen

Naar boven

Na afloop van de cursus kunt u:

  • Uitdrukken wat u wilt en opkomen voor uw rechten
  • Misverstanden en conflicten voorkomen
  • Zelfondermijnend gedrag overwinnen
  • De kwaliteit van uw communicatie met anderen verbeteren

Inhoud training

Naar boven
  • verschil tussen passief, assertief en agressief gedrag
  • verbaal en non-verbaal assertief opstellen
  • voorkomen van passief en agressief gedrag
  • assertief verzoeken doen en verzoeken weigeren
  • assertief nee zeggen

Aanvullende informatie

Naar boven

De voordelen van assertiviteit

  • Leren hoe u uw zelfvertrouwen kunt verhogen.
  • Manieren leren om de kwaliteit van uw communicatie met anderen te verbeteren.
  • Leren hoe je dingen duidelijk kan zeggen en hoe je anderen aanzet tot luisteren.
  • Uitvinden hoe chaotische inter-persoonlijke situaties en conflicten kunnen worden voorkomen.

Het verbeteren van uw assertieve vaardigheden

  • Bepaal uw huidige niveau van assertiviteit.
  • Identificeer en evalueer de voordelen en verplichtingen van assertief, agressief en passief gedrag.
  • Ontdek nuttige trucs en methodes om uw assertiviteit te verbeteren.
  • Selecteer de beste aanpak afhankelijk van de situatie.

Maak gebruik van uw assertieve vaardigheden op het werk

  • Verwerf praktische technieken die u in staat stellen om feedback te geven en te ontvangen.
  • Bedenk gepaste reacties op kritiek en leer hoe u met uw emoties om moet gaan.
  • Leer manieren om weloverwogen grenzen te stellen voor wat u aankunt.
  • Bedenk assertieve strategieën voor specifieke situaties.
Cookie Control toggle icon