ECHT in Balans: Mentale weerbaarheid en voor jezelf opkomen (incl. coaching)

Deze training gaat over duurzame inzetbaarheid. Oftewel: een gebalanceerd leven voor een carrière in goede gezondheid.

Hybride werken is bij veel organisaties de norm. Dat kan uitdagingen met zich meebrengen. Remote werken zorgt er namelijk voor dat je minder "live" contact hebt met collega's, waardoor je het gevoel kan krijgen er niet helemaal meer bij te horen. Je manager spreek je misschien maar enkele keren per week of zelfs per maand; discipline en zelfmanagement zijn belangrijker dan ooit.

Daarnaast zorgt thuiswerken ervoor dat de scheiding tussen werk en privé vervaagt. Misschien ben je thuis minder productief, omdat je gezin veel van je vraagt? Of is het juist andersom: doordat de drempel om nog even door te werken, 's avonds en in het weekend nog even wat e-mail weg te werken, door het thuiswerken zo laag geworden is, ben je misschien té productief en lijkt je werk een te grote plek in je leven te hebben ingenomen. 

Herkenbaar?

Deze training gaat over het aanbrengen van regie, rust in je hoofd en happiness. Zowel zakelijk als privé. Zodat jouw leven in balans is en je je tijd besteedt aan dingen die je belangrijk vindt. In deze training leer je om balans in je leven aan te brengen door, met een uitstekende voorbereiding, de confrontatie met jezelf én met je omgeving aan te gaan en inzicht te krijgen in je valkuilen. Door minder sociaal contact en contact met collega's, kunnen die valkuilen blinde vlekken worden en voor je het weet, overschrijdt je je eigen grenzen, met alle gevolgen van dien.

Deze training bestaat uit twee energieke trainingsdagen volgens het Experience Training-concept. Na de training worden twee individuele coachingsgesprekken ingepland, waardoor de deelnemer optimaal gefaciliteerd wordt om in de praktijk te brengen wat in de training aan de orde is gekomen.